부산광역시다사랑복합문화예술회관에서는 

「기능 ON」을 통해 노인성 질환으로 신체기능이 저하되어 일상생활에 

어려움을 겪는 만 60세 이상 어르신을 대상으로 

맞춤형 건강관리 프로그램을 운영하고 있습니다.

참여자는 사전 상담을 통해 신체기능 상태와 참여 적합성을 확인한 후 

선정되며, 신체활동 수업, 건강실천기록지 작성, 건강실천모임, 

성과공유회 등을 통합적으로 운영하여 어르신들이 스스로 건강을 

관리할 수 있는 습관을 형성하도록 지원하고 있습니다.

이번 신체활동 시간에는 복식호흡, 엉덩이 근력 강화, 복부·엉덩이 

코어 안정화 운동​을 실시하여 호흡기능 향상과 자세 유지 능력 및 

균형감각 향상을 도왔으며, 

참여자들은 건강실천기록지를 통해 한 주간의 실천 결과를 점검하고 

건강관리 경험을 서로 공유하는 시간을 가졌습니다.

앞으로도 「기능 ON」은 개인의 신체기능과 건강상태를 고려한 

맞춤형 신체활동과 지속적인 건강실천 지원을 통해 어르신들의 

건강한 일상과 자립적인 건강관리 능력 향상을 위해 노력하겠습니다.