부산광역시다사랑복합문화예술회관은 지난 10월 15일(목), 회관 1층 강당에서 「2026년 기능 ON 성과공유회」를 진행했습니다. 이번 행사에는 기능 ON 참여 어르신 7명과 회관 이용자 등 총 40명이 참석해 노인성 질환에 대한 건강관리 방법을 배우고 실천하는 시간을 가졌습니다.

■ 09:00~09:50 건강미션 체험활동

기능 ON 어르신들의 건강동작을 함께 따라 하고, 나만의 건강미션 카드 만들기와 노인성 질환 건강퀴즈에 참여하며 일상 속 건강습관을 알아보았습니다.

■ 10:00~11:00 노인성 질환 건강특강

부산진구 가야1동 마을건강센터와 연계해 주요 노인성 질환의 관리방법과 건강상태에 따른 신체활동 시 주의사항을 배우고, 궁금한 점을 나누었습니다.

■ 11:00~12:00 성과공유 및 신체활동 시연회

기능 ON 참여 어르신 7명이 프로그램을 통해 경험한 건강 변화를 나누고, 땅콩볼 마사지와 의자 운동 등을 직접 시연했습니다. 다른 어르신들도 함께 동작을 따라 하며 일상에서 실천할 수 있는 건강활동을 익혔습니다.

이번 성과공유회는 어르신들이 건강실천 경험을 나누고 서로 격려하며, 스스로 건강을 관리하는 의지를 다지는 뜻깊은 시간이었습니다.

함께 움직이고 실천하며, 건강한 일상을 만들어갑니다!